美容整形・ダイエット・若返り情報局

目の若返りは視力も

2008-12-11T01:29:42Z

目の若返りについて考えてみましょう。目の若返りといっても、目の周りのしわやたるみのことではなく、目そのものの若返りです。特にPCを使っている方、遠方のものが見えにくくなっていませんか?

常に目の前のモニターなど、近い所に視線を合わせているため、焦点がいつも近くにあり、遠くのものへ焦点を合わせづらくなってしまうということです。

あきらめて、直ぐにめがねやコンタクトにするのは簡単ですが・・・視力UPという手もあります。

加齢とともに老眼になるのは、しかたありませんが、一日中PCを使う仕事をする人が増えていることから、視力の低下が進んでいることがあります。

視力低下で、目を細めてついつい遠くのものを見ていると、他人からの印象もよくありません。

特に女性の場合、事務職多く、一日中PCのモニターを見つめている人もおおいと思います。モニターは見た目では分からない程度でも、かなりちらつくいています。

同じ距離の紙媒体をみているより、目の負担は大きく、眼精疲労はかなりのものです。

現代社会では、PCを使わない事務をすることは殆どなくなっていますし、自宅でもPCを使う人もたくさんいますから、PCを原因として、視力低下に悩む人が増えているのは当然のことといえるでしょう。視力UPは、トレーニング次第で可能ですから、あきらめなければ可能性はありませす。

視力低下をした原因と逆のトレーニングを基本として、視力回復ができるはずです。遠くのものをじっと見つめる時間をたくさん作ることがいいのです。

遠くのものに焦点をあわせるというトレーニングで、遠くの物に焦点を当る訓練をします。根気よく続ければ、かなり視力回復、目の若返りになるでしょう。

トレーニングにプラスして、プルベリーエキスなどの目のサプリメントを摂取するとより効果があがると思います。

顔全体のたるみ解消

2008-12-12T01:33:46Z

顔のなかで、一番年齢を感じさせる部分としては、目の下たるみではないかと思います。

もう一点は、口元にできる法令線です。今回は、たるみ治療について取り上げてみましょう。

たるみがいちどできてしまうとその解消はかなり困難だと思います。できるならば、予兆があるだんかいで、マッサージや商品などで予防したいところですね。

たるみは、周辺の筋肉の衰えや血行、リンパの悪循環によって起こりますから、単に年齢によるものだけでなく、自分自身の生活環境によるものは、ある程度自力で改善もできる可能性もあります。

自力でたるみ解消をするには、充分な睡眠やマッサージ、また脂肪がたまっているならばダイエットなど効果的です。

ただし、肌老化によるものは、自力だけでは困難です。すでにたるんでしまっていて自力ではどうにもならない場合はどうしたらいいでしょうか?

たるみは、脂肪をとったり、余分な皮膚を切開したりなどの美容整形という方法もありますし、レーザーやラジオはで治療するという方法もあります。

洗顔と若返り

2008-12-13T02:36:46Z

肌を美しく若返りさせたかったら、化粧品で塗りたくるだけではだめです。

日頃のお手入れから若返りをはかりましょう。まずは、洗顔料、洗顔石鹸選びですが、洗顔料って本当に色々なものがありますね。

洗顔料選びにもけっこう悩まされると思います。人それぞれ肌にも個性があるので、人が使って良かったという洗顔料が必ずしも貴方に合うものかどうかは分からないのです。

「この洗顔料はニキビが出来にくい」そう人から聞いて使って見たけれど自分には効果が無かった・・・そんな話もききます。

また弱酸性だの、アルカリ性だのということばもよくでてきますが、化粧品の殆どは弱酸性なので、洗顔後に化粧品を付ければたいてい弱酸性になるので、あまり意味がないかもしれません。

また洗顔料はどうせすぐ洗い流すわけで、水道水が中性であるのですから、洗顔料が弱酸性であっても、水ね流したトタン中性になってしまうということですから、ほとんど意味のないことだと思います。

結局は自分が使ってみて一番よかったと感じる洗顔料が一番だと思います。

しかし、そこにも実は落とし穴があって、実は洗顔方法自体が間違っていてそれに気づかず、肌が荒れたり、若返りに貢献しないのが、洗顔料のせいだと思っている事があるということです。

洗顔石鹸や洗顔料は皮膚の特に薄く弱い顔の皮膚の洗顔には十分な洗浄力をもっています。

しかし、たいていの人はとにかく「汚れをおとさなきゃ」という気持ちが強すぎでも必要以上に洗顔してしまって、大切な表皮を傷けてしまっているということです。

２度、３度の重ね洗顔は、かえって肌から必要な水分を奪い、乾燥肌や肌荒れを起こしている可能性があります。

肌が荒れるのは、また乾燥するのは、洗顔しすぎか、もしくは、体内的な要因や、体質によるものが多くの原因をしめていて、洗顔が足りないことが原因ではないことが多いのだそうです。

洗顔料を選ぶ前に、洗顔方法について正しく学ぶことが肌の若返りにつながるでしょう。

にきび痕を消すには

2008-12-15T02:45:01Z

年齢をかさねてくると肌の衰えを感じ、若かったころの美肌に戻りたいなぁ、なんて鏡を見ながらため息をついてしまうことがありませんか。

目じりのしわや肌のたるみ、ほうれい線（小鼻の左右から口元に向かってできるしわ）などは、老化のあらわれと言われます。

しかし肌の悩みというのは、若い人でも持っているものです。
とくににきびは若い人に多い皮膚の病気です。
そのため、若い人の中にもにきびやにきび痕で真剣に悩んでいる人が意外と多くいるのです。

クリニックで行なうにきび痕の治療にはどのようなものがあるのでしょうか。
肌の老化を改善する治療法の中で、メスを使わない施術として「フラクセル」「サーマクール」などがあります。

両方とも肌細胞を刺激して、創傷治癒力(自分で傷を治そうとする自然治癒力)を引き出し、皮膚を根本的に生まれ変わらせ改善していくものです。

フラクセルは極小さい点状にレーザーを照射して肌をピーリングするもので、４週間に１回のペースで、４?５回程度の治療を行なうと効果的です。

サーマクールは高周波の熱エネルギーを肌の深部まで到達させ、コラーゲンを増成させる治療法で、しわやたるみの改善のほか、皮脂腺を縮小させることで毛穴の引き締め効果も期待できます。
サーマクールは皮脂の分泌を抑えるため、にきびの予防にも役立ちます。

にきび痕の治療により高い効果を求める人に、フラクセルとサーマクールをセットコースにしているクリニックもあります。

お医者さんによく相談して、納得できる自分に合った治療法を見つけてください。

サーマクールについて知る

2008-12-15T02:48:58Z

あなたの肌は、快調ですか？

この質問に自信を持って「Yes」と答えられる人はどのくらいいるのでしょうか。
世の女性に肌の悩みは尽きません。

年齢とともに肌に張りがなくなってきたり、シミやしわが目立つようになってきます。
それは肌が長く自分と一緒に過ごしてきた時間を考えれば、仕方のないことと言えるでしょう。

でも「もう年なのだから、今さらケアしても...」とあきらめてしまうのが、さらに肌を老けさせてしまう原因の一つでもあるのです。

いつまでもきれいでいたい、それは多くの女性が願う気持ちですね。
肌のたるみ、しわを何とかしたい、肌の老化を少しでもペースダウンさせたい、そんな願いを持つ女性の間で「サーマクール」が話題になっています。

「聞いたことあるし興味津々」という人も「サーマクールって一体何？」という人もいると思います。
サーマクールとは、アメリカで開発された、しわやたるみに効果的な高周波を用いた美容治療器です。

従来は、しわやたるみの治療と言えば、リフティング手術やレーザー治療が主流でした。
しかしサーマクールは高周波を用いるため、レーザー機より長い波長を持ち、しわやたるみの原因である緩んだ皮膚真皮や筋肉層にまで届き、ダイレクトに働きかけます。

またメスを使った手術とは違い、施術したその日に、お化粧をして帰ることができます。

自分の大切な肌に関することですので、まずはクリニックを受診し、信頼できる医師に相談し納得した上で施術を受けられるとよいと思います。

美容若返りに役立つリンク集２

2009-01-04T05:28:00Z

若く美しくなるために
女性の永遠のテーマ若く美しくなるための情報をご案内しています。シワやたるみの改善から、肌の老化を防いで美肌を作る方法、抜け毛対策、プチ美容整形まで。

若返りしま専科
若返り、アンチエイジングに役立つ情報をお届けするブログサイトです。いつまでも美しくいましょう。

若返りシワたるみ美容研究辞典
若返りたい方、より美しくなりたい方のためにシワやたるみの改善、美肌や抜け毛対策、二重まぶた、プチ整形など美容と健康と若返りに役立つ情報ほ発信しているサイトです。

若返り研究所
若返りのための美容整形や化粧品、健康食品などの情報を集めて考察しています。アンチエイジングをお考えの方の参考になれば幸いです。シワ、シミたるみ、美白、二重まぶたなどについてとりあげています。

サーマクールとは

2009-08-08T04:27:42Z

サーマクールとは？

サーマクールというのはは、メスを使わず高周波でしわやたるみを改善する治療法のことで、メスを使わない美容整形方法で、美容整形初心者向きといえるでしょう。

こんな人におすすめです。

・メスを使わずフェイスリフトをしたい人。
・毛穴やにきびも気になる人。

・美容整形施術法
サーマクールは、しわやたるみが気になる箇所に高周波を照射することによりたるんだコラーゲンを本来のように修復、増殖を促し肌を活性化させるものです。

○サーマークールの特徴
・治療時間は約20分。
・継続的に治療を行うと非常に効果的。
・メイクやシャワーは当日からOK。

美容整形費用は、おおよそ、57,500～210,000円程度となります。

毛穴の原因と肌ケア方法

2009-08-20T04:34:13Z

皮脂は、肌に皮脂膜を張ることにより潤いを防いで、外の刺激から肌をガードする役割を持っていますが、皮脂が多いとテカテカし、古い角質と皮脂とが混合し毛穴に詰ります。

角質層のガード機能が悪化すると「にきび」の元に。

※反対に皮脂をきにするあまり、皮脂を除去しすぎは危険。

肌に皮脂膜を張ることにより潤いを守って、外からの刺激から肌をガードするという役割があり、
除去しすぎは、肌を守ろうとして皮脂が過剰分泌してしまいます。

実は私は毛穴が気になり、ひたすら毛穴の手入ればかりして逆効果だったことが。
例えば毛穴の汚れを除去するために、力をいれてこすったり、パックを過剰にやったり・・・
これでは悪くなる一方。

悪い例を元に、経験を踏まえてご紹介します。

○過剰に毛穴対策しすぎる事

必要以上に皮脂を除去すれば、なおさら皮脂分泌が過剰になります。
⇒皮脂分泌できなくなって潤いがなくなり、カサカサに。

こんな過ちが起きぬよう、日常の肌ケアが重要なのはもちろん、なかなか気にしていても、にきびが出来てしまうことはよくありますので、出来てしまったときは、自分の肌ケアが不足し、ケア改善の糸口が出来たと割り切りじっくり肌ケアすることが一番。

この毛穴に汚れが詰まる原因は、下記の原因が多いです。

○皮脂の過剰分泌
○年齢
○洗顔不足

塗るボトックスの使用方法

2009-08-27T04:36:24Z

塗るボトックス（アルジルリン化粧品）の使用方法のご紹介です。

１．朝晩2回、洗顔後に化粧水などで肌を整える。
２．塗るボトックスを適量を手のひらにとり、額・眉間・目尻・ほうれい線・口元・首筋など表情ジワが気になる部分にクルクルと優しくマッサージするように塗布する。特に気になる部分があれば丁寧に塗り込む。
３．2～3分で乾くので、乳液をご使用の場合はここでご使用する。後は、通常通りのメイクをする。

・塗るだけでOK
・痛みはない
・価格が安い。塗るボトックス（アルジルリン化粧品）はどのメーカーでも単価が7千円～1.5万円ほど。

・副作用はなく安全。
塗るボトックス（アルジルリン化粧品）の副作用は今のところ報告されていません。アルジルリンはアミノ酸なので、極めて安全です。

・日々のお手入れに加えるだけでOK
日本の成分メーカーがおこなったアルジルリンのシワ改善実験データによれば、（毎日２回・３０日間使用）下記のとおり。

元のしわの深さを100%とした場合、15日後に23%、30日後には33%シワの深さが浅くなった（＝しわが薄くなった）という結果が。

ボトックスに比べれば、効果が出るまで時間はかかりますが、安全性・費用の安さ・手軽さを考えるなら、塗るボトックスの使用がおすすめです。

あごにハリを与えるエクササイズ

2009-08-29T04:38:19Z

フェイスリフトをして、あごにハリを与えましょう。あごのたるみは顔全の印象に大きな影響を与えるものです。

フェイスリフトエクササイズによって、あごにハリを与えるためにまず、口元が見えるように鏡を用意しましょう。

１、おもいきりイーッと口を横に広げる。
２、この時、下の前歯がズラッと見えるようにします。
３、下唇を下の前歯の根元まで下げるつもりで行う。
４、口角のはじを気持ち上に上げるように力をいれます。1，2，3。
５、そして力を抜きます。
６、イーッとひらいて、1，2，3と少し持ち上げて「ふーっ」とリラックス。
７、1,2,3と力を入れる時、口角下の筋肉が動くのを感じる。

フェイスリフトに必要な口角の下の筋肉をきたえるのです。

口角下の筋肉がおとろえると、口がへの字になりやすく老け顔に見えてしまうのです。自分では意識してないだけに恐ろしいですよね。

二重まぶた、整形よりも自宅で自分で・・・

2010-07-10T02:46:37Z

二重にする方法も沢山ありますし、日本でも二重まぶたの整形ぐらいでしたら、けっこう気軽に行われるようになったといえるのではないでしょうか?

女の子ならばだれもがあこがれる二重まぶたですので、二重整形をしたいと思っている人は結構多いと思います。

ただ整形だとすいきなり二重になるわけですから、世間的にはぱればれで、やっはりちっと勇気がいりますよね。

また費用的にも両目で１０万円前後はかかるといわけていますから、安くはありません。

そういうことで、美容整形無しに、自分で二重にするという方法が商品として、いくつか出ていて、人気になっているようです。

これで徐々に二重になったら・・・自力で二重まぶたにする方法ランキング

自分で、二重にしたんだよとか・・徐々になってきたんだよ・・・と言えれば、世間体も悪くはないですしね。

断食と酵素飲料で若返りながらダイエットできる

2010-12-07T01:52:37Z

なんでもTVでみたということで、酵素飲料ダイエット体験談の本を購入して、さらに、自分でも酵素飲料を購入して、ダイエットを始めた家族がいます。

談じきって身体によくなさそうなのですが・・・酵素飲料にアミノさんなどの必要な栄養素がはいっているので、３日ぐらい平気ということらしいです。

ただの減量ということではなく、顔の肌が若返るというのが、重要なポイントのようで、体験談でも、吹き出物で醜かった肌が見違えるように若く美しくなったとか・・・

腸内環境が改善されることでデドックス効果があるらしいです。

そんなにいいのなら、私も挑戦してみようかなと思ったりしています。

]]>

モデルや芸能人も実践！テレビでも紹介！ファスティングダイエット（＆プチ断食）の決定版！クール便でお届けする酵素飲料、コスミックエンザイム！3本以上で送料無料！
酵素飲料（エンザイム）の専門店
酵素飲料コスミックエンザイムは、3本で、送料無料＆クール代無料＆代引き手数料の、無料セール実施中上で

楽天市場 by

スーパーオオタカ 720ml
大高酵素
2001-04-09

Amazonアソシエイト by

主治医が見つかる診療所で酵素飲料＋断食ダイエットが話題になったようですね。

SMAS式フェイスリフトとは?

2011-09-13T06:32:43Z

SMASというのは「Superficial MusculoAponeurotic System」を略してものです。

フエイスリフトの若返り美容整形で、皮膚を引っ張りあげるものがありますが

この方法では、皮膚だけでなく、皮膚の下の筋肉などの下部組織まで引っ張りあげる方法の事なのです。

皮膚だけでなく皮下組織まで引っ張りあげるので、見た目の効果も大きく、持続性も高いわけで、より効果的なフェイスリフトの方法といえます。

とくにたるみが多い人は、この方法の方が施術後の満足感は高いと思います。

この方法は、顔全体のたるみやしわの場合だけでなく部分的なところでも使えます。

たとえば頬のたるみをとりたいとか・・・目の下たるみを取りたいとか言った場合は、その部分だけで施術することも可能です。

皮を引っ張りあげるダテ毛ないので、部分的に行っても、効果は高いと思います。

ただ皮下組織まで引っ張りあげるということは、身体に与えるダメージは大きいわけで、リスクもたかまりますし、施術後の快復までも時間がかかります。

当然クリニックの医師も技術がより必要ですし、施術時間も長くなり、費用もかかります。

効果が高い分のリスクも検討して、この方法を選択する必要がありそうですね。

日本にもオゾンホール、紫外線が怖い

2011-10-06T07:28:24Z

オゾンホールといえば、南極で、あまり、北半球では心配ないと見られていましたが・・

このオゾンホールが北極でもでき、さらに日本上空にも着たことがわかりました。

つまり知らないうちに、オゾンで和らげられない、強烈な紫外線を浴びていたことになります。

今後は、さらに紫外線対策をすることが、若返り老化対策に重要だということになります。

またそれだけではなく、強い紫外線が皮膚ガンの確率を高めますし・・・

多くの人が発症している、白内障は、ますます今後の高齢化の制もあり、殆どの人とが経験するものになると思います。

紫外線を瞳があびた量に比例して白内障になるというのですから、オゾンホールの出現はこれを加速させるでしょう。

女性はあまりサングラスをかけませんが、今後は、サングラスを年中かける暗いの週間が必要になるかもしれません。

サングラスは、白内障の予防だけでなく、目の周りの肌老化対策にもなります。

目尻のしわ、目の下たるみなどの予防にもなるのです。

顔面筋肉を鍛えてしわたるみを解消しよう

2012-01-25T05:17:40Z

たんなる肌の老化だけでなく、重力にまけたしまって肌がたるむのがたるみの原因です。

ですから、頬のたるみや、目の下たるみの自力で解消をしたいのならば、重力にまけない顔面の筋肉を作ることがいいと思います。

顔の筋肉を鍛えれば、重力に負けて垂れ下がって筋肉がよみがえります。

顔面にも筋肉はたくさんあるので、そりぞれの部位を指で触って筋肉を動かして確認してみるといいでしょう。

軽く掌で抑えて、顔の筋肉を動かす、つまり手で抵抗を作り、顔面の筋肉を、頭上に引っ張り上げる動きを意識して、鍛えましょう。

もちろん筋肉を鍛えるたけでなく、肌の老化対策も並行して行っていく人用があります。

特に冬は乾燥で肌の老化が促進されるので、つねに肌に水分を補ったり、保湿することを考えましょう。

]]>
目の下たるみ取り対策
目の下たるみの治療。目の下たるみの解消方法などについてまとめています。自力で行う方法から美容整形まで

ボトックス注射でシワ取り
ボトックスは、シワ、小顔作り、等美容に。また多汗症などにも効果ある治療方法とされています。ボトックスの効果や原理、副作用、料金など